• ホーム
  • 取り扱い商品
  • お客様広場・窓口
  • 会社情報
  • IR情報
  • ネットショップ
  • CSR(社会的責任)
ホーム > お客様広場・窓口 > プチ健康講座 > No.027:テーマ・口内炎「口内炎 口の中を清潔に!」
お客様広場・窓口
  • お問い合わせ先一覧
  • プチ健康講座
  • 笑いの医学
  • 個人情報保護方針
お問い合わせ
お問い合わせ

お客様広場・窓口

プチ健康講座

2011.12

No.027:口内炎 口の中を清潔に!

気が付くと、いつの間にかできている口内炎。痛い、食べ物がしみる、話しづらいなど、小さな口内炎でも大きな不快感をもたらしてしまいます。

その原因は様々で、細菌やウイルスによる感染、ストレスや疲労による免疫力低下などが関係しています。まれに、がんなどの深刻な病気が潜んでいる場合もあります。

「口腔(口の中)は全身の鏡」といわれ、体調の変化が真っ先に現れる場所の一つとされています。口内炎は頬(ほお)の内側や唇、舌、歯茎などの粘膜にできる炎症です。

一般的には、直径4ミリ程度の大きさで、表面が白っぽい膜に覆われ、周囲が少し赤く縁取られています。食べ物が触れると強い痛みを感じたり、しみたりします。

口内炎の治療でまず大切なのは、口の中を清潔に保つことです。丁寧な歯磨きや洗口剤などで口の中を洗浄しましょう。口の中を清潔に保つことで、口内炎の原因である細菌の繁殖を抑えることができます。

また、うがいをするのもよいです。うがいには除菌効果があるので、口の中を清潔に保つのに役立ちます。

他には、粘膜の抵抗力を高めるビタミンB群を積極的に摂るのも有効です。また、ストレスや疲労などの免疫力の低下が原因となる場合もあるので、働きすぎには気をつけて、十分な睡眠をとって下さいね。

ページの先頭へ